El Bullying. Como enfrentarlo.

Bullying. Como enfrentarlo.

La palabra «bullying» proviene del término anglosajón «bully», y significa matón o abusón. El acoso en la escuela siempre ha existido, pero afortunadamente cada vez es más visible, ya se nombra, y como consecuencia se hace real, y ya lo toleramos menos. En España, aunque se tengan claros los protocolos de actuación que deben llevarse a cabo, las instituciones involucradas pareciera que están tardando mucho más que la sociedad en darle la gran importancia que tiene. Es un problema difícil de calibrar dadas sus características, pero por supuesto no el imposible que a menudo, nos hacen ver, sólo hay que estar atento ante las posibles señales. El clamor social pide protección para las víctimas y una adecuada mediación e intervención. La realidad es bien distinta, habiendo una clara tendencia en los colegios a no hacerse cargo de manera suficientemente efectiva de estos casos, los cuales llevan de la mano gran cantidad de sufrimiento, en el presente, y con mucha probabilidad en el futuro, dejando importantes secuelas psicológicas en las personas.

En nuestro país lo sufren 1 de cada 10 niños, y aunque afortunadamente se han reducido los casos de una manera drástica, los que se registran son infinitamente más graves que antes. Continuar leyendo «El Bullying. Como enfrentarlo.»

Aumentar la autoestima de nuestros hijos a través de los cuentos

La autoestima y los cuentos infantiles

Esta serie de artículos acerca de emociones y situaciones concretas (La autoestima, el bullying, los miedos y las mentiras) nacen de la oportunidad que me brindan una serie de encuentros con padres y madres del Colegio Miguel Delibes, en Madrid, y como les prometí,  les transmito  la información principal con la que trabajamos. En estos artículos trataré de resumir lo expuesto en dichos encuentros, que versan sobre como ayudar a estos padres y madres (la realidad es que fueron madres, más que padres. Aún seguimos delegando como especie el cuidado de los hijos en las madres) a guiar a sus hijos en estas situaciones concretas uniendo psicología con cuentos determinados, para cada una de estas situaciones o escenarios. Estos cuentos fueron cuidadosamente escogidos por mi compañera, pedagoga, maestra y autora de literatura infantil Juani Velilla Montes, profesora en dicho centro. La esquematización del contenido responde a lo expuesto en este primer encuentro. Continuar leyendo «Aumentar la autoestima de nuestros hijos a través de los cuentos»

Atención! Personas tóxicas en tu trabajo!

6 tipos de personas tóxicas a quien ni a cercarte en el trabajo

6 tipos de personalidades a las que ni acercarte en tu trabajo

En nuestro entorno laboral pasamos muchas horas al día, por lo tanto tenemos que prestar mucha atención a nuestra actitud en él. No todo vale, no vale con desempeñar bien nuestro trabajo si luego descuidamos allí nuestras relaciones sociales, ya que estas pueden perjudicar gravemente nuestra labor realizada y pueden minarnos personal y laboralmente de manera grave. Conoce a estos tipos de personalidades para poder tomar distancia!

En este breve artículo se exponen seis tipos de personalidades a evitar en el entorno laboral, ya que tienden a ser perjudiciales. No significa que tengas que tener miedo a relacionarte, si no que muestres precaución con quién lo haces, ya que muchos de estos vínculos no van a ser del todo inocentes y te van a perjudicar. Nos referimos a las consideradas personas tóxicas en entornos laborales. Continuar leyendo «Atención! Personas tóxicas en tu trabajo!»

La felicidad como obligación

la felicidad como obligación

Cuando la promesa de la felicidad se convierte en frustración

Comparto con vosotros un breve artículo que no tiene desperdicio de principio a fin. Es una de esas perlas que de manera concisa te transmiten «el sentido de la Vida», o al menos ponen en su sitio este modo de asumir la vida que nos han marcado como verdadero y natural, como si no hubiera más opciones para vivir, un modelo único. Que miedo me da esa palabra «único», cuando lo «único» que nos encontramos en la vida es variedad y diversidad. Un mundo en el que todo es ficticio, rápido y cambiante. Un mundo en el que parece que hay que «ser feliz a toda costa» Continuar leyendo «La felicidad como obligación»

Ni castigo ni premios: así debe actuar frente a las notas de sus hijos

Comparto con vosotros un artículo sobre psicología infantil de “El País” en el que colaboro. ”Ni castigo ni premios: así debe actuar frente a las notas de sus hijos.

Las notas de nuestros hijos y como afrontan el estudio hablan alto y claro acerca de su estado psíquico. Lo que ocurre en el ámbito académico es fiel reflejo de lo que acontece en el emocional.

Más allá de si aprueban o suspenden aprovechemos el verano para vincularnos y relacionarnos con nuestros pequeños. Que para eso les hemos tenido, sobre todo para compartir y disfrutar la vida.

Ana Fuentes

Psicóloga infantil